Alivia el dolor
La terapia miofascial alivia el dolor y fortalece tu cuerpo.
Terapia miofascial
Reprograma tu musculatura para transformar el dolor en movimiento libre.
- Alivio del dolor muscular y articular
- Más movilidad y soltura en tu día a día
- Una postura más libre y equilibrada
- Conciencia corporal y respiratoria
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libérate
Terapia miofascial
Descubre qué cadenas dominan tu postura y determinan, por tanto, tu forma de moverte y de vivir. No existe una postura correcta, la clave es poder desenvolverse con soltura y sin dolor en todas las situaciones que nos ofrece la vida diaria.
Tu cuerpo, tus emociones, tu nutrición, tus hábitos… todo ello dibuja poco a poco tu cuerpo y tu postura. Te invitamos a descifrar este paisaje.
Terapia miofascial
La hamaca postural nos permite obtener gran precisión y comodidad en la ejecución de la técnica. Así, tú solo tienes que respirar con consciencia y dejar que sea la propia postura la que vaya liberando la fascia y expandiendo la musculatura a nivel profundo.
¿Cuándo hay terapia miofascial?
Cadenas miofasciales
| Lunes | 20:10 |
| Martes | 10:1011:3018:15 |
| Miércoles | 10:1017:2019:15 |
| Jueves | 11:3018:15 |
| Viernes | 10:10 |
Hipocadenas
| Lunes | 18:15 |
| Miércoles | 09:0018:15 |
| Jueves | 08:0009:0019:15 |
Cuánto cuesta
Antes de incorporarte a un grupo hacemos una sesión de iniciación (individual 45 €, en pareja 30 €/persona, en trío 25 €/persona). Clase suelta: 15 €.
Todas las tarifas y combinaciones- 1 h semanal52 € /mes
- 2 h semanales80 € /mes
- Combinada con pilates, hipopresivos o yogadesde 70 €
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¿Te has dado cuenta de que puedes moverte de otra manera?
Empieza con una sesión de iniciación: te conocemos, vemos qué necesita tu cuerpo y te recomendamos el grupo que mejor encaja contigo.