Vive tu momento
Yoga prenatal para acompañarte en este proceso.
Yoga prenatal
Transita tu embarazo con salud, serenidad y confianza.
- Higiene postural durante el embarazo
- Respiración y preparación al parto
- Conexión con tu bebé
- Una tribu de mamás que te acompaña
acompañamiento
Yoga prenatal
Para un embarazo saludable a nivel físico y emocional, actívate. Desperezamos el cuerpo, trabajamos la higiene postural, la fuerza de las piernas, la salud de la cintura escapular, la respiración, la conexión con tu bebé… Nos preparamos también para el parto en un entorno seguro y de confianza.
Todo orientado a transitar, de principio a fin, esta fase en la que te encuentras.
Yoga prenatal
Durante estos meses es fundamental sentirte escuchada y acompañada. Encuéntrate con otras mamás que están en el mismo proceso que tú. Entre todas, nos brindamos apoyo, acompañamiento y alegría.
¿Cuándo hay yoga prenatal?
Yoga prenatal
| Martes | 19:15 |
| Jueves | 19:15 |
Cuánto cuesta
Antes de incorporarte a un grupo hacemos una sesión de iniciación (individual 45 €, en pareja 30 €/persona, en trío 25 €/persona). Clase suelta: 15 €.
Todas las tarifas y combinacionesSigue explorando
¿Te has dado cuenta de que puedes moverte de otra manera?
Empieza con una sesión de iniciación: te conocemos, vemos qué necesita tu cuerpo y te recomendamos el grupo que mejor encaja contigo.